杨定一博士《水仙》共读与分享

每周二周五晚20:00共读 杨定一博士2024年全新力作！ 走出有毒的关系，看清自恋的倒影。 突破受害心态的枷锁，活出这一生的祝福。 —————————————————— •你以为的自恋是什么？ •如何解读人际关系中的受伤感？ •如何认识并克服生活中的不安全感？ •面对沟通困难时，如何调整态度和策略？ •如何理解自我扭曲和习惯角色对日常生活的影响？ •如何学习尊重自己并设定心理界限？