晨读｜Day28｜（法）一行禅师（回忆录）📚《活在此时此刻》

❤️时间：中国 06:00-07:00｜美西 14:00-15:00 ❤️腾讯会议：889-154-2650 ❤️朗读者：晶一 ❤️流程： 1⃣️ 晶一朗读，与会诺友聆听（细品禅师生平）； 2⃣️ 晶一带领🧘🏻‍♀️正念冥想。 ❤️温馨提醒： 1⃣️对此书感兴趣的诺友，可自行购买纸质书； 2⃣️📚晨读📚（中国时间）06:00 准时开始，结束时间会根据当天【朗读内容】及【冥想主题】的不同有所变化（最晚07:00结束），望与会诺友提前知晓； 3⃣️此活动不设【微信群】或【社区群】，因本人更专注于“线下生活”（陪伴家人、用心工作、阅读、瑜伽、冥想、好好生活…）极少使用“社交软件”（希望沟通，可“社区”留言，见即回复，如不及时，还望理解）🙏🏻🙏🏻感谢😊😊 📚本期朗读【梅村的绽放】 🌱柑橘禅 🌱耙树叶 🌱呼吸和割草 🌱数学老师 🌱花园里的棕榈树 🌱我恋爱了 🌱老树开新花 🌱躲猫猫 ❤️生命只在念念分明的此时此刻… 我的行为是我唯一真正所有的，我无法逃避它们的结果，因为它们是我立足的根本… 我的身体便是生命的一种奇迹，去大地上走走，去享受自然，享受她的美好和奇迹，我的心就快乐无比… 地球母亲是真实的，她是你可以触碰、可以品尝、可以闻、可以听、可以看的真实现实… 云朵即便不在，也会以雪或雨的形式延续… 现在的每一刻，就是最好的时光… 修行，就是每个人的日常生活，洗碗、喝茶、走路、写字、聊天…❤️ 📜作者简介： 一行禅师（1926-2022），出生于越南中部，16岁出家，1982年在法国西南部建立“梅村”（Plum Village）禅修道场，推广正念禅修，帮助来自世界各地的难民及儿童，毕生宣扬非暴力的和平理念与正念生活之道，于2022年1月22日清晨，在越南顺化的慈孝寺去世，享年95岁。